惯性压力是什么意思,惯性压力的意思

拼音：guàn xìng yā lì
词条内容：对都市里的一些职场人士来说，压力已经成为一种惯性。他（她）们习惯了永远处在忙碌和压力中，一旦突然停下忙碌的节奏，他（她）们就会无所适从、不知所措，从而易形成“惯性压力”。
现象：惯性压力对于多数职场人士来说，中国传统节日春节是个难得可以放松的假期，然而，每年年底的长假将至的时候，这些职场白领们的工作量突然减小、压力降低的情况下，平日在“高压锅”里生活的白领便会有心理难放假的现象。
他（她）们停下周而复始的工作，对于已经习惯忙碌、快节奏、强压的职场人，会感觉不习惯。
成因：现代职业人有时会通过紧张的工作和压力来缓解生活中的负面情绪，久而久之，容易形成“惯性压力”。[
对策：在日常工作中，职场人要适时给自己的情绪放假，避免神经一直处在高度紧绷下，要学会在工作和生活中找到平衡。